STEP 01

体重、体脂肪率、脂肪量などを3Dで可視化し、SIXPAD STATIONのプロのトレーナーがあなたの目標に沿ったカウンセリングを実施いたします。

STEP 02

必要事項をご記入頂いた後、トレーニングの全体イメージを掴んで頂くために、施設紹介とトレーニング概要をご案内致します。

STEP 03

専用EMSスーツに着替え、水分を補給し、トレーニングの準備は完了です。

STEP 04

15分間のトレーニングプログラムを体験していただきます。

STEP 05

15分のプログラムが終了したら、着替えをしてトレーニング終了です。
シャワーも完備しています。

STEP 06

ラウンジもありますので、トレーニング後のクールダウンにご利用ください。