近未来型EMSトレーニング・ジム

プロジェクタースクリーンを使った
トレーニングの新体感施設
WELLNESS＋BEAUTYによる
メンテナンスの提案

WELLNESS

程よい疲労感が味わえるトレーニング

専用のスーツによるトレーニングは、壁面のモニターと床に投影したプロジェクターの映像、ふたつのモニターで様々な姿勢のトレーニングをサポート。照明を落としているのでトレーニングの没入感も高まります。

BEAUTY

MTGの様々なビューティーブランド商品をご用意

<<ReFa／MEGLY／ON＆DO>>これらのブランドが展開している美容機器やコスメをトレーニング後のメンテナンスに使用可能です。

SIXPAD SHOWROOM GINZAの特徴

POINT1
気軽にできる爽快
トレーニング

専用のEMS※スーツに動作を組み合わせることで、全身の筋肉へのアプローチ効率をより高め、トレーニングの効果を追求した独自のプログラムとなっています。だから隙間時間にサクッと、あっという間に行える。さらに、プロジェクターの映像を見ながらのトレーニングで、程よい疲労感と爽快感が味わえるトレーニングです。

※EMS（Electrical Muscle Stimulation=筋電気刺激）
POINT2
筋トレと有酸素運動が同時にできる！
ダイエット効果が期待できる

筋トレ有酸素運動消費カロリーUP

EMSスーツを着用した筋トレに加え、専用Bikeで有酸素運動効果も同時に得ながらのトレーニングが可能です。筋トレとカロリー消費を同時におこなうことで、ダイエットにも効果的です。
POINT3
ワンランク上の美容ケア

トレーニング後はMTGが誇る様々なブランドの美容商品でケアが可能です。ReFaやMEGLYなど女性に人気の美容機器や、ON&DOのコスメまで用意しています。ワンランク上の美容ケアをトレーニング後にお使いいただけます。
POINT4
レッスン完全予約制

プロジェクターを使用したトレーニングは、みなさまに安心して楽しんでいただくために、完全予約制の少人数制レッスンを行っております。

※新型コロナウィルスの感染防止対策のため、間隔を空けてのトレーニングが可能な環境にしております。
POINT5
商品の無料お試し

商品のご購入を検討されているお客様へ簡易体験のみのご案内も行っております。体験可能な商品ラインナップは下記をご参照ください。
※商品購入はECサイトからとなります。
（体験可能商品：HOME GYM/Powersuit Core Belt/Foot Fit2/Foot Fit Plus2/Fitness各種）
POINT6
手ぶらで通える

トレーニングに使用するスーツの貸し出しはもちろん、タオルやシューズ、水も無料で貸し出ししています。トレーニング後に使用できるシャワールームやアメニティも用意しています。銀座近隣でのショッピングやお食事などのついでにご利用ください！

SIXPAD SHOWROOM GINZAの
トレーニングプログラム

Whole Body

EMSと自重トレーニングを組み合わせることにより全身の筋肉をくまなく刺激します。ハイブリッドトレーニングの基本形。初心者の方はこのプログラムがおすすめです。筋トレに効率的な20Hzを採用。
- 全身
- 筋肉UP
Waist

Whole Bodyと同様にEMSと自重トレーニングを組み合わせた腹部特化の筋トレメニュー。ウエストに効く、男女ともに人気のトレーニング。筋トレに効率的な20Hzを採用。
- お腹周り
- 筋肉UP
Hip

Whole Bodyと同様にEMSと自重トレーニングを組み合わせたヒップ周り特化の筋トレメニュー。ヒップアップを目的とした女性に人気のメニューです。筋トレに効率的な20Hzを採用。
- お尻回り
- 筋肉UP